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BodyCare Fine BLOG

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念願のモンキーセンター

 
先日、秋晴れの気持ちいい陽気の中、
ずっと行ってみたかった犬山モンキーセンターへ行ってきました!



手長ザルの華麗なうんてい技に見とれていたら、
他のサルくんが上の方からおしっこを垂れ流したり(陽の光でキラキラしてきれいでしたw)

マントヒヒの城では、大勢のマントヒヒがそれぞれ毛づくろいし合ったり、
ケンカして追っかけ合ったり、求愛してたり。。

小っちゃくてかわいいリスザルくんたちや、
ぬいぐるみみたいなキツネザルにも間近で会え、大満喫の一日^^



限られた空間の中、みんな自由に生きてて、
期待通りすごくおもしろい所で、心底癒されました~~


みなさまも、ぜひ。。^^


DSC_0196.JPG
 
 肉球まで愛らしいリスザルくん

DSC_0203.JPG

 近づいても逃げずにずっといてくれるキツネザルくんたち



~名古屋市中区 伏見駅徒歩5分~
おサルさんの世界にひたる
「ボディケアファイン」
052-222-7177

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エンドポイントカフェ


 5月末までシネマスコーレで上映されている
「デッドエンドの思い出」の舞台となった

   「エンドポイントカフェ」

 へ行ってきました。


古い家具や手作り感たっぷりの店内で、
スヨンちゃんが座った席にこしかけ、いろいろ思いをはせながら
コーヒーと名物の味噌トーストをいただいてきました。


この味噌トースト、
チーズも入っており、たまねぎなどが合わさった味噌と絶妙なハーモニー

くせになる味でした^^


この隠れ家的なカフェ、6月いっぱいの営業だそうです。




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cafe_endpoint_misotoast.jpg

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~名古屋市中区 伏見駅徒歩5分~
隠れ家カフェでほっと一息
「ボディケアファイン」
052-222-7177

「ノートルダムの鐘」


昨年9月に開幕した「ノートルダムの鐘」名古屋公演。


千秋楽間際にようやく観に行ってきました!



俳優さん達の歌声や踊りに圧倒されながら、
ストーリーが切なくて切なくて。。

主役のカジモドに感情移入し思わず涙が出てしまいました。



最後のカーテンコールも感動!!



久しぶりのミュージカル、心を揺さぶられました。




_20190516_174858.JPG




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~名古屋市中区 伏見駅徒歩5分~
ミュージカルで心のデトックス
「ボディケアファイン」
052-222-7177

体力向上

sports_swimming_man.png
こんにちは!スタッフTです!

みなさんはご自身の体力の維持、向上の為になにかスポーツなどはされていますでしょうか?
先日友人と遠出する機会がありまして出先で2万5千歩ほど歩いたのですが、友人は翌日歩けないほど足が筋肉痛になったそうですwobbly
普段運動していればそんなことにはならなかったかもしれませんね~。

さて、スタッフTはというと体力向上のために水泳を最近始めました!
なぜ水泳かというと全身運動かつ肺活量も鍛えられるのと、なにより子供のころ水泳をやっていたからというのが大きいですね!
あらゆるスポーツの中でも時間当たりの消費カロリーが高く水の抵抗を受けて運動しますので、ボディメイクダイエットにも効果がありますよ~!

抗重力位で運動するので関節などにも負担が少なくて本当におススメです!
屋内プールであれば梅雨など雨の多い日でも出来ますのでぜひこの機会に泳いでみてはいかがでしょうか?


~名古屋 中区 地下鉄伏見駅10番出口から徒歩5分~
疲れを「グイッ」とほぐします!
「ボディケアファイン」
名古屋市中区錦1丁目14-20
052-222-7177
 

梅雨

_tsuyu_title.png
こんにちは!スタッフTです!

5月も中旬に差し掛かり、そろそろ梅雨の季節が近づいてきていますね。
沖縄、奄美地方では5/13に梅雨入りが発表されました。
梅雨の期間を統計的にみると梅雨は梅雨入りが早くなり、梅雨明けが遅くなる傾向にあるようです。
いわゆる梅雨の長期化というものですね。

梅雨と言えばあまりいいイメージがわかない方が多いのではないでしょうか。
梅雨の時期だからこそやっておきたいことがあります。

それは・・・・【掃除】です!

空気中の水分量が多いので、汚れが簡単に落とせるからなんです。
なので普段あまり掃除できない浴室の壁や、窓の網戸やベランダなどは梅雨の時期にやるのがベストだそうですよ!


~名古屋 中区 地下鉄伏見駅10番出口から徒歩5分~
疲れを「グイッ」とほぐします!
「ボディケアファイン」
名古屋市中区錦1丁目14-20
052-222-7177
 


ゴールデンウィーク

goldenweek.png
こんにちは!スタッフTです!

もうすぐ5月ですね!5月と言えばゴールデンウィーク!
今年は4/29(土)30(日)の2連休の後、平日を挟んで5/3(水)~5/7(日)までの5連休だそうですよ!
有休などを上手く使えば最大9連休になります。

新生活などで忙しかったこの時期の連休なので、疲れを癒す絶好の機会ですよね♪
連休を利用して、リフレッシュも兼ねて旅行なんかされてはいかかでしょうか?

~名古屋 中区 地下鉄伏見駅10番出口から徒歩5分~
疲れを「グイッ」とほぐします!
「ボディケアファイン」
名古屋市中区錦1丁目14-20
052-222-7177

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