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StretchFitness Fine BLOG 2017年3月

フローイントレーニング

加圧ボディメイクでは最新のトレーニングも行えます!

たとえば「フローイン」

柔軟性を高めながら体幹トレーニングができるすごいツールです。

ちなみにあのサッカーの長友佑都選手が販売してます。

見た目より楽しい。見た目よりハード。

(実際の加圧ボディメイクでのトレーニングの様子)


~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
しなやかに強く!
「StretchFitnessFine」
052-222-2238

チェアヨガ

3月16日(木)はチェアヨガ!

膝の悪い方でも安心してご参加いただけます。

30分でココロもカラダもリフレッシュ!

おススメですよ(^-^)

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ご予約はコチラから

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
ヨガ・ピラティスもあります。
「StretchFitnessFine」
052-222-2238

★ナイトウォーキング★

今回のウォーキングはテレビ塔~白川公園ルートの約5,5キロでした。

白川公園に到着するとすごい数の若者が!

そうです!なごやのお祭り「にっぽんど真ん中祭り(どまつり)」の練習に励む若者が何百人もいました!!

熱気がすごい!

青春だなぁ~と感じながら今回も楽しくウォーキングできました。

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