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StretchFitness Fine BLOG 2018年12月

名城公園ウォーキング(二軸歩行)

今年最後のFineウォーキング

当日の朝は名古屋も少し雪が積もりましたが、お昼からは日差しも出てきて無事開催できました。

名城公園までの往復約6,5キロ

今回は寒さで気合が入り半分ぐらいはジョギングでした(^-^)/

名城公園にて二軸動作の練習と、おまけで大縄跳び!

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ジャンプってすごいハード!と皆さん実感!

いつまでも元気で動ける身体をめざしていきましょう!





~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
動けるからだをいつまでも
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

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