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全日本プロレス

いろんなご縁があり全日本プロレスのジェイク・リー選手とお話させていただく機会をいただけました。

日々の事、トレーニング、ケガ、プロレスへの熱い想い、、、などなど

身体はもちろんですが、大きなオーラと大きな闘志が全身から出てました~!!!

プロレスに興味がない人もある人もぜひ一度足を運んで観戦しましょう!

来月は2月8日に名古屋で試合があります↓↓↓

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小中学生は1000円なんですよ!

お子さんがいらっしゃる方は家族でぜひ!

もちろんジェイク・リー選手に注目です(^-^)

ジェイクさんは192㎝110㎏!私174㎝78㎏
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~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
心が広く大きな人になりたい
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

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肩こり解消を目指して

肩こり解消の為に昨年12月に入会していただいたY様(^-^)/

一生懸命に仕事を頑張りすぎてしまう真面目な性格とデスクワークにより

いつも肩、首、背中の筋肉が緊張状態。

まず肩こりを改善するために、ホグレルマシンで上半身の種目を中心に肩甲骨、胸椎、胸郭を意識して動かしてもらっています。

すこしづつ軽くなっているのを実感頂いているようなので、筋の緊張具合や自覚症状の様子を聞きながら

種目や回数、セット数などを変えながら肩こり完全解消を目指していきますp(^-^)q







~名古屋市中区 伏見駅徒歩5分~
肩こりは肩甲骨で改善
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

バサジィ大分から3選手!

先日、フットサル日本代表

バサジィ大分所属の

仁部屋和弘選手と田村龍太郎選手が初ホグレルトレーニングに来てくださいました。

もちろんホグレル大ベテランの田村研人選手も一緒に!

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(田村研人選手撮影ありがとうございます!)

3人ともトレーニング当日、翌日の試合で得点し大活躍!

ホグレルは試合直前でもパフォーマンスUPの効果があるすごいマシンなんです!

しなやかさ、スピード、パワーが向上しますよ!

ぜひホグレルを体験して下さい(^-^)

~名古屋 伏見駅から5分~
しなやかな身体を作る!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

星翔太選手!

名古屋オーシャンズのフットサル日本代表でもある星翔太選手!

hogrelトレーニングに通っていただくことになりました。

肩甲骨、股関節、脊柱をしなやかに動かせるようにサポートしていきます!

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~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
ホグレルで全身をしなやかに力強く!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

スキルアップ!

ホグレル・コンディショニング勉強会に参加してきました。

JARTAの赤山先生による「統合化トレーニング理論とホグレルの融合」!JARTAとは

あの有名な赤山先生とホグレルのコラボ!

このセミナーの案内が来たとき迷わず参加を決めました!

統合化トレーニングとは簡単に説明するとフィジカル・スキル・認識力の3つの要素を調和しながらトレーニングを構成していく考え方。

赤山先生は自身の施設でもホグレルを導入されているため、ホグレルの良さや活用方法を熟知されている方なのですごく勉強になりました。

実際に困っていた内容の質問にも答えていただき悩みがなくなりスッキリ(^-^)/

本当に丁寧でわかりやすい説明に感動しました~!

勉強した内容は会員様にお伝えしていきます!

ブログ見たよ!おしえて!と声かけてくださいね(^-^)

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~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
合理的身体動作を学びませんか!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

ホグレルでパフォーマンスUP

名古屋オーシャンズ 吉川智貴選手が入会!

股関節、肩甲骨、体幹の柔軟性を高める種目を中心に行っていただき、動作を見させていただきました。

今後は疲労による柔軟性が低下している箇所を中心に肩甲骨、骨盤、体幹の連動性を高める種目を行っていただき、さらなるパフォーマンスUPのサポートをしたいと思います。

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ホグレルは疲労回復や動作改善に効果があるマシンです。
興味がある方は是非体験してみてください!

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
肩甲骨と股関節を柔軟に!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

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