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StretchFitness Fine BLOG

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手袋~!

ビニール手袋を用意しました。

ご自由にお使いください。

手荒れ防止、滑り止め、ウイルスバリアに!

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~名古屋市中区 伏見駅徒歩5分~
しなやかで快適な身体を作る!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

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股関節を柔らかく

ゴルフの為にホグレルストレッチをしていただいて数ヵ月が経ちました。

使い始めてからすごくスイングが安定しているそうです!嬉しい!

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開脚と同時に体幹と肩甲骨をチューブを使って動作していただいています。

これからさらに身体能力を高められるようにサポートしていきます。



ファインでは動的ストレッチマシン「ホグレル」を使って

体幹、肩甲骨、股関節の動きを良くしていきます。

ぜひ体験にお越しください(^-^)


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ストレッチで身体を整える
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仙台から

試合前日にコンディショニングを整えにフットサルヴォスクオーレ仙台

田村研人選手と丸山将輝選手が来てくれました。

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田村選手に体幹をストレッチするマシンで体幹をグルグルと動かす動作をお見せして

「では今の動きやってみてください。」と伝えると、、、

サラッとやってくれました!

見たものをすぐ再現できる能力に感動!


明日、明後日の試合頑張ってください!

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ホグレルでしなやかに!
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試合前日のホグレル

フウガドールすみだの上福元選手が試合前日のコンディショニングを整えに来てくれました。

早速新しいマシン「スキャプラウイング」を行っていただき、肩甲骨の動きを活性化!

「これ!すごくいいですねっ!」と気に入っていただけました(^-^)

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フットサルでは下半身の股関節の動きはもちろん大切ですが、体幹部、肩甲骨の柔軟性と連動性が高まれば股関節の動きもスムーズになります。驚くほど本当に。

しなやかに動きたい!と思っている方はぜひファインへ!

お待ちしてます(^-^)/

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肩甲骨の意識を高める!
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ラグビー熱

ラグビーワールドカップがすごい盛り上がっていますね!

私もラグビー部だったこともあり、よくお客様からルールを聞かれたりラグビーの話しが多いです。

そこでラグビーをより深く知っていただくために!

「ラガーにゃん」「ウォー・クライ」「オールアウト!!」などを置きました!

これを見ればルールだけでなく「One for All,All for one」の精神がわかります!

日本が勝つ!

個人的には中島イシレリ推しです。

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しなやかな身体を作る!
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試合の前と後にホグレル

Fリーグ ヴォスクオーレ仙台の田村研人選手が来てくださいました。

名古屋で試合がある時は毎回来てくれています(^-^)

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ホグレルは試合前に行うと身体の動きがしなやかになります!

もちろん身体を使った後に使えば疲労回復します!

ホグレルを使ったことが無い方はぜひ体験して下さい(^-^)

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