• お客様の声
  • LINE@はじめました!
  • ボディケア電話番号

HOME > StretchFitness Fine BLOG > 3ページ目

StretchFitness Fine BLOG 3ページ目

筋トレとたまご

パーソナルトレーニングをしていただいているお客様より

素敵な差し入れをいただきました。

「たまごまんじゅう」!!!

ほんのり甘い皮の中にしょう油で味付けされた玉子がそのまま入ってます!

食べごたえもありおいしい!!!

筋肉も喜んでます!(笑)

ありがとうございます。

IMG_3387.JPG

~名古屋 中区 伏見駅早歩きで3分~
パーソナルトレーニングもやってます。
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

試合前のコンディショニング

バサジィ大分の田村研人選手と熊谷知紀選手が明日の試合に備えてhogrelトレーニングに来てくれました。

明日、明後日も朝から試合前に来店してくれます!気合がすごいです!

田村選手!熊谷選手!ファイト~!

IMG_3297.JPG 

~名古屋市 中区 伏見駅徒歩5分~
試合の前後はホグレルで動作改善!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

ココロもカラダも脱力

ホットコーヒーの無料サービスをはじめました。

コーヒーの香りを嗅ぐと脳は「α波」が生じてリラックスするようです。

動的ストレッチマシン「hogrel」で緊張した筋肉をリラックスした後に、ホットコーヒーで脳もリラックス!

ココロもカラダも脱力しましょう。

IMG_3290.JPG


~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
目指すはココロとカラダの脱力
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177


うれしい報告

加圧ボディメイクを継続していただいている会員様から

「血管年齢を測定したら実年齢より若かったよ~」という喜びの報告がありました!

しかもこの週に3人が同じタイミングで!

実年齢より8歳、6歳、5歳それぞれ若かったようです(^-^)

見た目だけでなく血管まで若返り効果!

IMG_2874.JPG

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
加圧ボディメイクもやってます。
ストレッチフィットネスファイン
052-222-7177

★ナイトウォーキング★

今回のナイトウォーキングは!

円頓寺商店街にて七夕まつりを開催中ということで。。

行ってきました~

とにかくすごい盛り上がり。

阿波踊りパレードがかっこよかった~

とにかくものすごい活気で、みなさん汗だくでしたが商店街全体が笑顔にあふれてました。

お祭りはみんなを元気にさせてくれますね!

IMG_2618.JPG

猿回しのお猿さんが扇風機で涼んでました~
IMG_2619.JPG 

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
ホグレルで股関節を柔軟に!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

tonarinoへ行きました。

前回のナイトウォーキングでは今話題のスポット

名城公園のとなりにできたtonarino(トナリノ)へ行ってきました!

DEAN&DELUCAやスターバックスもあり、ずいぶんオシャレな場所に変貌をとげていました。

夜の8時過ぎでしたがに老若男女問わずぎわっていましたよ~

IMG_2045.JPG


~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
ナイトウォーキングで名古屋を散策!
「ストレッチフィットネスファイン」
052-222-7177

フローイントレーニング

加圧ボディメイクでは最新のトレーニングも行えます!

たとえば「フローイン」

柔軟性を高めながら体幹トレーニングができるすごいツールです。

ちなみにあのサッカーの長友佑都選手が販売してます。

見た目より楽しい。見た目よりハード。

(実際の加圧ボディメイクでのトレーニングの様子)


~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
しなやかに強く!
「StretchFitnessFine」
052-222-2238

チェアヨガ

3月16日(木)はチェアヨガ!

膝の悪い方でも安心してご参加いただけます。

30分でココロもカラダもリフレッシュ!

おススメですよ(^-^)

IMG_0344.JPG
IMG_0344.JPG

ご予約はコチラから

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
ヨガ・ピラティスもあります。
「StretchFitnessFine」
052-222-2238

★ナイトウォーキング★

今回のウォーキングはテレビ塔~白川公園ルートの約5,5キロでした。

白川公園に到着するとすごい数の若者が!

そうです!なごやのお祭り「にっぽんど真ん中祭り(どまつり)」の練習に励む若者が何百人もいました!!

熱気がすごい!

青春だなぁ~と感じながら今回も楽しくウォーキングできました。

IMG_0634.JPG



リラックスヨガ

昨日はリラックスヨガレッスンの日でした。

IMG_0057.JPG

身体の疲れと高ぶった神経に休息を与えるリラックスヨガ。

最近疲れが取れない。頭がスッキリしない方にはとってもおススメです。

来月も行います!

明日の脂肪燃焼ヨガにキャンセル出ました!あと2名入れます!

>>ご予約はコチラから<<

~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~
身体をしなやかに!
「StretchFitnessFine」
052-222-2238

<<前のページへ12345678910

100件以降の記事はアーカイブからご覧いただけます。

このページのトップへ