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カルチャースペース情報 2015年9月

10月イベント

【10月5日(月)・17日(土)】

「大人の体力測定」 先着3名(参加無料)(会員・一般対象)
10月5日→19:00~ 約50分
10月17日→16:00~ 約50分
いつのまにか衰えている柔軟性や筋力、バランス感覚。20種目の測定を行い現状の体力を知ろう!
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【10月30日(金)】
「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(会員・一般対象)
約6.5キロのウォーキング
・19:00~

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【10月19日(月)】
「加圧ボディメイク体験」 先着2名(参加費500円)(会員・一般対象)
・19:00~ 約50分
短時間、軽い負荷の運動で成長ホルモンを促進し、ダイエット、筋力UP、疲労回復に効果がある加圧。
まだ加圧を体験したことがない方へわかりやすく説明致します。
(体験された方で、ご希望の方には加圧40分5回券をモニター価格6480円にてご購入いただけます。)

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