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12月イベント

Fineのウォーキングで歩くだけではなく縄跳びやインターバル速歩など
楽しく身体を動かして全身を若返らせます!
ご参加お待ちしています(^-^)/

2019.12 若返りウォーキング.JPG

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Fineウォーキングでは合理的身体動作「二軸歩行」をお伝えしています。
ウォーキングだけでなく時には竹馬や大縄跳びなど楽しく身体を動かして
いつまでも動ける身体を目標に行っています。
どなたでもご参加頂けます(^-^)

2019.2 ウォーキング.JPG

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