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カルチャースペース情報

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8月イベント

「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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「ピラティスレッスン」
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身体の奥深い筋肉をしっかり使い 体幹部が強化されます。

【日時】
・8月10日(木)13:15~60分
・8月31日(木)15:00~60分
【費用】 一般2000円・ストレッチ会員1500円
【講師】 インストラクターAYUMI
【定員】 3名
【持物】 動きやすい服装、水分

どちらもお電話にてご予約下さい。→052-222-7177

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「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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★会員以外の一般の方もご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
★参加希望の方は前日までにご連絡下さい。TEL052-222-2238(望月)
 

「ヨガ、ピラティスレッスン」

IMG_5442.JPG【AYUMI先生プロフィール】
自身の体質改善を試みていた頃、ヨガと出会い、ヨガによって不調が改善されていく心地良さに感銘を受ける。その後、体づくりの為にピラティスや骨盤調整を習得し、自らの身体の変化を実感する。 現在、ヨガ、骨盤調整、ピラティスのレッスンを展開している。

≫≫ヨガ・ピラティスレッスンご予約はコチラ≪≪



 

 


2017.6 ピラティス ヨガ変更!.JPG
 

5月イベント

「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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★会員以外の一般の方もご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
★参加希望の方は前日までにご連絡下さい。TEL052-222-2238(望月)
 

「ヨガ、ピラティスレッスン」

IMG_5442.JPG【AYUMI先生プロフィール】
自身の体質改善を試みていた頃、ヨガと出会い、ヨガによって不調が改善されていく心地良さに感銘を受ける。その後、体づくりの為にピラティスや骨盤調整を習得し、自らの身体の変化を実感する。 現在、ヨガ、骨盤調整、ピラティスのレッスンを展開している。

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2017.5 ヨガ日程②.JPG
 

4月イベント

「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
桜が満開の時期!きれいですよ~!
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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★会員以外の一般の方もご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
★参加希望の方は前日までにご連絡下さい。TEL052-222-2238(望月)
 

「ヨガ、ピラティスレッスン」

IMG_5442.JPG【AYUMI先生プロフィール】
自身の体質改善を試みていた頃、ヨガと出会い、ヨガによって不調が改善されていく心地良さに感銘を受ける。その後、体づくりの為にピラティスや骨盤調整を習得し、自らの身体の変化を実感する。 現在、ヨガ、骨盤調整、ピラティスのレッスンを展開している。

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3月イベント

【3月16日(木)】
「チェアヨガ」 各4名(参加費:1000円)
①12:15~ 30分
②13:15~ 30分 (場所:「BodyCareFine」地下スタジオ)
「30分間だけ、頭の中を空っぽにしてくださいね♪」
お昼休みにリフレッシュ!イスを補助具として 使用しながらポーズを取るため、体が硬い男性、ご年配の方にもオススメです。


講師:ヨガ・ピラティスインストラクターAYUMI
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上記以外にもデトックスヨガ、脂肪燃焼ヨガ、ピラティスなどレッスンを行っています。ぜひご参加ください。

IMG_5442.JPG【AYUMI先生プロフィール】
自身の体質改善を試みていた頃、ヨガと出会い、ヨガによって不調が改善されていく心地良さに感銘を受ける。その後、体づくりの為にピラティスや骨盤調整を習得し、自らの身体の変化を実感する。 現在、ヨガ、骨盤調整、ピラティスのレッスンを展開している。
≫≫ヨガ・ピラティス他レッスンはコチラ≪≪


 

 

 
【3月18日(土)】
「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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★一般対象セミナーは会員以外の一般の方もご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
★参加希望の方は前日までにご連絡下さい。TEL052-222-2238(望月)
 

2月イベント

【2月16日(木)】
「チェアヨガ」 各4名(参加費:一般1500円、会員1000円)
①11:15~11:45 30分
②12:15~12:45 30分 (場所:「BodyCareFine」地下スタジオ)
「30分間だけ、頭の中を空っぽにしてくださいね♪」
お昼休みにリフレッシュ!イスを補助具として 使用しながらポーズを取るため、体が硬い男性、ご年配の方にもオススメ。

講師:ヨガ・ピラティスインストラクターAYUMI
IMG_5601.JPG

上記以外にもデトックスヨガ、脂肪燃焼ヨガ、身体が変わる!引き締めピラティスなどレッスンを行っています。ぜひご参加ください。
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≫≫その他レッスンやWEB予約はコチラ≪≪


【2月14日(火)】
「BodyCareFineバレンタインイベント」
・10:15~15:00 
場所:「BodyCareFine」
一般の方もお子さんと一緒にご参加頂けるイベントです♪
1レッスン30分1000円(ワンドリンク付き)

>>詳しくはこちら<<

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【2月18日(土)】
「ナイトウォーキングin名城公園」 (参加無料)(一般の方もOK)
約6.5キロのウォーキング。
・19:00~

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★一般対象セミナーは会員以外の一般の方もご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
★参加希望の方は前日までにご連絡下さい。TEL052-222-2238(望月)
 

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