初めての方へ

「Fine」は不調に負けない元気な身体をつくるサロン

頑固なコリをほぐし疲労回復!

1F/B1 ボディケア
「ボディケア」

ストレッチマシンで柔軟性を改善!

2F ストレッチフィットネス
「会員制ストレッチジム」

筋力強化をしたい方へ!

B1 パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーニング」

疲れたカラダをグイッとほぐしたい方は
ボディケア

「ボディケア」の施術ルームは1階と地下1階。

施術後は昭和レトロな休憩スペースでおくつろぎいただけます。

ココロもカラダも元気になっていただけるようにしっかりとほぐします。

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カラダを根本的に改善したい方は
会員制ストレッチジム

2階は会員制のストレッチジム。
プロアスリートも使う動的ストレッチマシン「hogrel」などを導入。

軽い負荷で筋肉の収縮と脱力を繰り返すことで筋肉の緊張を緩め、関節可動域を広げます。
股関節、骨盤、肩甲骨の動きが良くなり、猫背や肩こりの改善効果が期待できます。

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お客様の希望や体力に合わせた
パーソナルトレーニング

体力に合わせてバーベルやダンベル、自重で筋力トレーニング!希望者には加圧ベルトを巻いてトレーニングもできます。 お客様の目標に合わせてメニューを作成し、週1~2回でトレーニング! ※パーソナルトレーニングは月会費なしでご利用いただけます。

「衰えた筋肉を強化したい!」 「ダイエットしたい!」 にお応えします。

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ごあいさつ

ボディケアファインは2001年に開業。
学生時代は空手とラグビーを行っていました。その時に身体を傷め、整体や治療院の先生に助けていただいたことがきっかけで、自分も誰かの役に立ちたいと感じこの業界に入りました。
そこから気が付けば27年間が経過し、施術人数も3万人をこえていました。
皆様の身体をケアする中で感じたことは運動不足や長時間労働、不良姿勢から不調を抱えている方が本当にたくさんいることでした。
施術でその時に楽になっていただけても、より改善していくためには日頃の姿勢や運動習慣が欠かせないと強く感じ、2013年に一般的なスポーツクラブとは違った、姿勢改善や疲労回復、老化防止に特化した「会員制ストレッチジム」をスタートさせました。
筋肉を太く鍛えるのではなく、筋肉を動かしながら伸ばし、疲労を回復させる動的ストレッチマシンを導入しています。
自分自身で不調を予防し、健康管理ができるようになっていただくことを目標としたジムです。

自分で対処できない疲れは「ボディケア」でしっかりケア。
日々の疲労回復、柔軟性向上に「会員制ストレッチジム」。
体力の向上、筋力アップに「パーソナルトレーニング」をご利用下さい。
皆様が心身共に笑顔で過ごせる様にしっかりサポートさせていただきます。

BodyCare Fine
代表 望月佐多央

アイ・セラピスト専門学院 名古屋名駅校講師
NPRI動作改善普及センター 認定マスターインストラクター
TRX Suspension Treiner