9月イベントアップしました。

今月のおすすめは

９月２８日（月）１９：００～の「ナンバ歩き」
その昔、一日１００キロも走っていたと言われている飛脚。
その疲れない秘訣がナンバ走り、ナンバ歩きにあります。
脚力にたよらず身体を動かす歩法をお伝えします。