肩こり、姿勢改善マシン

入会から半年で１番きつい角度設定で最大可動域を達成！



お仕事帰りにコツコツと続けた成果がでました！素晴らしいです！！！

このマルチスローというマシンで肩関節を水平伸展させた状態から外旋動作を行う種目を行っていただいています。

日頃デスクワークでは腕を前にして肩関節を内旋させた状態で固まっているので、マルチスローでそれを全く反対方向に動的ストレッチさせることで肩こりと姿勢の改善につながります。

デスクワークで背中が丸まってると感じている方はぜひ体験に来てくださいね♪

～名古屋 中区 錦１丁目～
肩こりは自分で治せる！
ストレッチフィットネスファイン
052-222-2238