パーソナルトレーニング

今日のパーソナルトレーニングは

「公園の鉄棒で懸垂が出来るようになりたい！」というストイック女子！

グラビティGTSを使って背中の種目を行いました。



自重を使ったトレーニング器機のためスライドするボードが動き、筋肉に心地良い刺激が入ります。

筋トレあとはホグレルマシンで気持ちよくストレッチ！



身体を鍛えたい方、柔らかくしたい方ファインではどちらも可能ですよ（＾－＾）

パーソナルトレーニングのご予約も受け付け中！（１回５０分６４８０円）

「ブログを見た！」で初回３９００円で行えます。



もちろん動的ストレッチマシン「ホグレル」の体験も受付中！（初回体験６０分１０００円）

体幹、肩甲骨、股関節の動きを良くできますよ（＾－＾）/

お待ちしてます！

～名古屋 中区 伏見駅徒歩５分～
ストレッチで身体を整える
「ストレッチフィットネスファイン」
０５２－２２２－７１７７